Frases de aliento: descubre las 145 mejores

Tiempo de lectura12 minutos
Thais
Thais
Copywriter

La positividad es un superpoder que todos tenemos. Las palabras de fortaleza y las frases de aliento pueden tener un impacto increíble en nuestra vida, llenando nuestra alma de coraje y disposición para enfrentar cualquier desafío. Cree en ti mismo y mantén alto tu optimismo: ¡el éxito está a tu alcance!

Si estás buscando un mensaje de aliento especial para compartir con tus amigos o seres queridos, ¡no pierdas más tiempo! Consulta ahora mismo nuestras sugerencias de frases de aliento y transforma tu día en algo aún más especial.

Comparte las frases de aliento en las redes sociales

Antes de presentarte las principales frases inspiradoras para hacerte sentir más positivo y motivado, te presentamos Canva.

Canva es una herramienta de diseño muy sencilla para usar y compartir frases con tus seguidores en las redes sociales.

Puedes usar tu creatividad para agregar frases a imágenes creativas y atractivas para aquellos que quieran obtener más Me gusta.

frases de aliento con canva

Frases de aliento para salir adelante

  1. En la vida, se equivoca quien no sabe manejar sus fracasos. (Augusto Cury)
  2. Quien no cree en sí mismo nunca conoce su verdadero potencial.
  3. Eres el héroe de tu historia, ¡deja de actuar como villano!
  4. No somos inmunes al fracaso, pero podemos ser vacunados contra la rendición.
  5. En la vida, debemos tener raíces, no anclas. La raíz alimenta, el ancla inmoviliza. (Mario Cortella)
  6. Deja de quejarte, ¡ahorra tus energías para actuar!
  7. Sé como la oruga: acepta las metamorfosis de la vida y descúbrete mariposa.
  8. La sed del éxito, con mucho trabajo duro, trae la saciedad de la victoria.
  9. La persistencia es un golpe certero para derrotar el fracaso.
  10. El pensamiento negativo es enemigo del éxito.
  11. Nunca renuncies a tus objetivos, incluso si parecen imposibles. (Albert Einstein)
  12. La lucha es grande, pero el sueño es más fuerte.
  13. En el camino de la vida, haz de la esperanza tus zapatos.
  14. Después de una caída, aún hay vida. ¡Levántate y recomienza!
  15. Todos nuestros sueños pueden hacerse realidad si tenemos el coraje de perseguirlos. (Walt Disney)
  16. No esperes a que las oportunidades lleguen a ti, ¡persíguelas!
  17. Si no intentas volar, jamás conocerás el tamaño de tus alas.
  18. Mírate en el espejo y di: el miedo es una ropa que ya no me queda.
  19. Incluso en el desierto hay agua. ¡Sigue buscando!
  20. Todos los días, haz algo que te asuste. (Eleanor Roosevelt)
  21. Basta un paso para que la caminata comience. ¡Muévete!
  22. No digas que no te gusta algo sin haberlo probado antes. ¡Sorpréndete!
  23. Sé el agua que tus sueños necesitan para florecer.
  24. Enfócate en los objetivos y ten fe en tu potencial.
  25. Donde hay tinieblas, sé estrella.
  26. Cuando deseas algo, todo el universo conspira para que logres tu deseo. (Paulo Coelho)
  27. En el fracaso, sé como un fénix y renace de las cenizas.
  28. El barco que vive anclado nunca alcanza el horizonte.
  29. Incluso en medio del barro brotan flores. ¡No te rindas!
  30. Sé como un caracol: avanza a tu ritmo, pero deja tu huella por donde pases.
  31. La fuerza de voluntad es un nido para el éxito.
  32. La fuerza de voluntad hace al héroe.
  33. Piensa en toda la belleza que aún queda a tu alrededor y sé feliz. (Anne Frank)
  34. La hierba del vecino no es más verde que la tuya. ¡Deja de compararte!
  35. Haz de la frustración tu incentivo para el éxito.
  36. Solo hay una receta para el éxito: ¡manos a la obra!
  37. Construye el mejor presente para, en el futuro, sentirte orgulloso del pasado.
  38. ¡No te contentes con migajas, mereces un banquete!
  39. Todo campeón fue alguna vez un competidor que no se rindió. (Gabby Douglas)
  40. Hazlo, porque si no lo haces, pronto, el resto será silencio. (Leandro Karnal)
  41. El optimismo es la fe en acción. Nada se puede llevar a cabo sin optimismo. (Helen Keller)
  42. Consigues lo mejor de los demás cuando das lo mejor de ti mismo. (Harry Firestone)
  43. Gana el respeto de los demás teniendo la osadía de ser tú mismo. (Dr. House)
  44. Cuando estás satisfecho por ser simplemente tú mismo y no te comparas ni compites, todos te respetarán. (Lao-Tsé)
  45. Ser tú mismo en un mundo que está constantemente intentando hacer de ti otra cosa es el mayor logro. (Ralph Waldo Emerson)

Frases de aliento

Frases de aliento para estudantes

  1. La vida es un constante recomienzo. No te des por vencido y sigue adelante. Las piedras que hoy obstaculizan tu camino mañana adornarán tu ruta.
  2. ¿Has intentado creer en ti mismo? Inténtalo... ¡No tienes idea de lo que eres capaz!
  3. No dejes tu futuro en manos de la suerte; comienza hoy mismo a estudiar y luchar por tu éxito.
  4. Aunque sea despacio, lo que importa es superar las dificultades y llegar a donde más deseas.
  5. Todo el mundo se equivoca, pero se equivoca menos quien se prepara para estudiar.
  6. Empieza a estudiar hoy para vencer mañana.
  7. Por más grande que sea el cansancio, haz del estudio la base de todo tu conocimiento.
  8. No basta con asistir a la escuela; se necesita mucha dedicación para que el tiempo pasado en ella sea un puente hacia un futuro exitoso.
  9. El tiempo dedicado a estudiar es tiempo ganado para aprender y crecer, crecer, crecer.
  10. ¡Estudien con el corazón y con dedicación para garantizar su futuro, alumnos!
  11. El ganador no es aquel que siempre gana, sino aquel que nunca deja de luchar.
  12. Y no te rindas, porque eso es lo que las personas quieren que hagas. (Justin Bieber)
  13. Todo se considera imposible hasta que sucede. (Nelson Mandela)
  14. Cuanto mayor sea mi estudio, menores serán las posibilidades de caer en el fracaso.
  15. Practica, estudia y aprende; solo así conocerás a ti mismo y al mundo en el que vivimos.
  16. Hoy me esfuerzo en el estudio para mañana no tener que esforzarme en el trabajo.
  17. Alumnos ávidos, solo estudiando se llega a donde pocos llegan; es necesario estudiar, luchar, correr tras ello. Hagan de cada día, días espectaculares.
  18. No estudio por obligación, estudio porque quiero ser alguien en la vida.
  19. Estudiar es la única forma de algún día alcanzar el éxito, ¡por eso, estudia!
  20. Las cosas que más valoramos en la vida son las que nos dedicamos a alcanzar. Alumnos, por más difícil que sea, no desistan de los estudios.

Frases de aliento y animo

  1. Solo existe un rincón del universo que puedes tener la certeza de perfeccionar, que eres tú mismo. (Aldous Huxley)
  2. Cree que vale la pena vivir, y tu convicción ayudará a crear ese hecho. (William James)
  3. Si tu vida es la mejor cosa que te ha pasado, créelo, tienes más suerte de la que puedes imaginar. (Daniel Godri)
  4. Sé profundamente apasionado por la vida. Porque la vida es un espectáculo imperdible. (Augusto Cury)
  5. Desconfía del destino y cree en ti mismo. Gasta más horas realizando que soñando, haciendo que planeando, viviendo que esperando, porque, aunque quien casi muere está vivo, quien casi vive ya ha muerto. (Sarah Westphal)
  6. En la vida, no dejes páginas en blanco. Después de pasar la página, no puedes volver atrás.
  7. Para tener éxito, no basta con descubrir el propósito de tu vida. Es necesario tener coraje para realizarlo.
  8. Tengo la fuerza suficiente para enfrentar los problemas de la vida y la fe necesaria para nunca dejar de luchar.
  9. Enfrenta la vida con la mirada de un niño, con la sensibilidad de una mujer y con la fuerza de un guerrero.
  10. La vida da tantas vueltas que a veces nos deja confundidos e incapaces de ver que todo está en su lugar.
  11. ¡Ten coraje y haz la diferencia en tu vida!
  12. No hay desafío en la vida que se entregue a un corazón sin fuerza para superarlo.
  13. Es ojo a ojo y con coraje que la vida merece ser celebrada y los problemas superados.
  14. Sé más, lucha más y hazte aún más capaz para la vida, el mundo y las demás personas.
  15. No existen imposibles cuando el sueño guía la vida. ¡Cree y lucha!
  16. El mundo es demasiado grande para esta vida tan corta, por eso haz algo grandioso todos los días.
  17. Vive la vida con la fuerza de un león intrépido, porque cada día es un nuevo aprendizaje.
  18. No te quedes solo soñando con una vida mejor, lucha por ella sin dejar de disfrutar la que ya tienes.
  19. No es la fuerza y el coraje lo que me mueve, sino el deseo de alcanzar algo mejor para mi vida.
  20. La vida somos nosotros quienes la construimos diariamente; por eso lucha y nunca dejes de crear la que siempre soñaste.
  21. Lucha y no facilites la vida a la dificultad; incluso el problema más difícil tiene solución.
  22. El mundo es un ring sediento de cambio; lucha cada día para vencer en la vida.
  23. Tu éxito depende de la fuerza y el coraje que empleas en la vida.
  24. El mejor ejercicio para fortalecerse es rodear tu vida de coraje.
  25. En el campo de guerra que es la vida, el coraje es el arma del guerrero.

Frases de aliento para motivacion

  1. Por más grandes que sean las dificultades, tu esfuerzo y voluntad son lo que determinan tu gloria.
  2. Mis sueños son gigantes, pero afortunadamente mi determinación para realizarlos es aún mayor.
  3. En la vida, no dejes páginas en blanco. Después de pasar la página, no puedes volver atrás.
  4. La vida de cualquier objetivo consiste en la persistencia; la muerte de cualquier sueño se llama rendición.
  5. Siempre que la palabra "imposible" surja en tu pensamiento, ¡no olvides que en ella está la palabra "posible"!
  6. Por la conquista de grandes sueños, el soñador vive en la angustia de grandes luchas.
  7. Nunca quise ser mejor que nadie, pero siempre busqué lo mejor para mí.
  8. Desea la luna aunque no sepas volar, porque los sueños son el alimento de la vida.
  9. Cuando existe determinación, ¡la dificultad se desvanece!
  10. Sin miedo, cambia el mundo y vuela sobre las nubes, ¡pero nunca sobre tu propia voluntad!
  11. Algo magnífico está destinado para mí; de otro modo, mis sueños no serían tan grandiosos.
  12. Elimina tus fantasmas y vive tu vida a lo grande.
  13. Si ningún sueño está prohibido, deja que la imaginación vuele en libertad.
  14. A diferencia de lo que mucha gente piensa, para alcanzar la cima de una montaña no necesitas seguir ninguna huella.
  15. No te rindas ni tengas miedo, porque Dios proporciona las herramientas para que alcances la felicidad.
  16. Con fe en el Señor y determinación de guerrero, todos los sueños son posibles de realizar.
  17. No te rindas en la primera dificultad. Para alcanzar la cima de un árbol, hay que subir de rama en rama.
  18. Vivir es depender de la libertad para ser feliz y luchar por ella hasta el último suspiro.
  19. La distancia entre un sueño y su realización es corta y solo depende de tu determinación.
  20. Ya no sueño con las profundidades del mar o con la inmensidad del espacio; ahora solo pretendo ser feliz naturalmente.

Frases de aliento motivacionales

Frases de aliento para un enfermo

  1. Cada día es una nueva oportunidad para sanar y encontrar la fuerza dentro de ti.
  2. Recuerda que no estás solo; estamos aquí para apoyarte en cada paso.
  3. La esperanza es más fuerte que cualquier enfermedad. Mantén esa luz encendida.
  4. Tu valentía inspira a quienes te rodean. Sigue luchando.
  5. Aunque hoy sea difícil, cada pequeño avance cuenta.
  6. Tu cuerpo es fuerte y capaz. Confía en su poder de sanación.
  7. Permítete sentir, pero nunca pierdas la fe en un futuro mejor.
  8. La paciencia es clave en este proceso. Cada día es un paso hacia adelante.
  9. Cierra los ojos e imagina tu salud. Ese sueño es posible.
  10. Las nubes grises pasarán; el sol volverá a brillar en tu vida.
  11. Recuerda cuidar de tu espíritu; es tan importante como cuidar de tu cuerpo.
  12. Tu lucha es admirable. Cada día que pasas es una victoria.
  13. La alegría puede encontrarse incluso en los momentos más oscuros.
  14. Escucha a tu cuerpo y dale el descanso que necesita para sanar.
  15. Visualiza tu recuperación y trabaja hacia esa meta.
  16. Siempre habrá razones para sonreír, incluso en los días difíciles.
  17. Permite que el amor y el apoyo de quienes te rodean te fortalezcan.
  18. No subestimes el poder de un pensamiento positivo. Es un gran aliado.
  19. Cada desafío es una oportunidad para crecer y descubrir tu fortaleza.
  20. El camino puede ser largo, pero cada paso cuenta y te acerca a la sanación.

Frases de aliento para una perdida

  1. "Aunque el dolor sea inmenso, recuerda que el amor que compartieron siempre vivirá en tu corazón."
  2. "No hay un camino correcto para sanar. Tómate tu tiempo y permítete sentir."
  3. "Tu ser querido siempre estará contigo en los recuerdos y en el amor que dejaron atrás."
  4. "Es natural sentir tristeza, pero también recuerda los momentos felices que compartieron."
  5. "Permítete llorar, pero también permite que la risa regrese con el tiempo."
  6. "La ausencia duele, pero el amor es eterno y nunca se desvanece."
  7. "El duelo es un proceso personal; no hay prisa ni un camino definido."
  8. "Recuerda que está bien pedir ayuda y hablar de lo que sientes."
  9. "Los recuerdos son un tesoro que nadie puede quitarte. Guarda esos momentos con cariño."
  10. "Aunque ahora sientas vacío, con el tiempo podrás encontrar consuelo en los recuerdos."
  11. "El amor que compartieron sigue vivo y puede brindarte paz en los momentos difíciles."
  12. "Deja que el dolor te haga más fuerte y más compasivo con los demás."
  13. "Toma cada día como viene. Algunos días serán más difíciles que otros, y eso está bien."
  14. "El duelo no se mide en tiempo. Cada uno tiene su propio ritmo para sanar."
  15. "Con el tiempo, el dolor se suaviza y puedes recordar con una sonrisa en lugar de lágrimas."

¿Encontraste las mejores frases de aliento?

Esperamos que esta lista te haya ayudado a encontrar las mejores frases de aliento que te ayuden a dar ese pequeño empujón para conseguir tus objetivos.

Si quieres más motivación y resiliencia para afrontar los retos diarios, consulta nuestro artículo completo con 100 frases de superación.

¿Le gustó lo que leyó?
¡Regístrese y pruebe JivoChat usted mismo!
Es gratis y solo le tomará unos segundos instalarlo