Cómo elegir una buena silla de oficina (+10 opciones)

Si algo ha quedado claro en el último tiempo, es que las personas pasan la mayor parte de su día sentadas y no exageramos, pues quienes trabajan en oficinas o frente a un ordenador, pasan buena parte de su jornada laboral sentadas, luego conducen o van en el transporte y más tarde los espera la comodidad de su sofá.

Cuidar la postura de cómo nos sentamos va más allá de la comodidad… Es cuestión de salud. Por ello, resulta tan importante elegir una silla de oficina que se adapte a tus necesidades (y presupuesto).

Las sillas de oficina son una herramienta de trabajo que están en constante uso, de ahí la importancia de que cuentes con las sillas ergonómicas adecuadas que cumplan tareas como cuidar la espalda, evitar las tensiones en la cervical y en la lumbar.

A continuación, te presentamos las mejores sillas de escritorio y no te pierdas el final para elegir la correcta.

Descubre cuál es la silla de oficina ideal para ti#

En esta lista encontrarás sillas de todos los estilos, pero todas con características que las convierten en sillas de oficina cómodas y ergonómicas, además, se adaptan al estilo moderno y otras conservan el toque clásico.

1. SONGMICS OBG62B#

Esta silla de oficina ergonómica Songmics OBG62B destaca por tener un diseño capaz de seguir las líneas de tu cuerpo, de esta manera puede disminuir la presión en el cuello, hombros y espalda y así lograr una postura correcta.

La Songmics OBG62B tiene un espaldar con un par de orificios que permiten que la espalda reciba circulación de aire y tiene un interesante diseño de columpio. Este mecanismo permite que la silla se pueda inclinar y se ajuste de acuerdo a tu peso, además, la altura del asiento se puede adaptar entre 46 y 56 cm, ambas configuraciones se puede bloquear.

Aunque el apoyacabeza no se puede modificar ni ajustar, al igual que los apoyabrazos, es una silla de oficina cómoda y, sobre todo, ergonómica. Eso sí, los apoyabrazos se pueden doblar y es una silla fácil de limpiar.

Características destacadas:

• Es capaz de soportar hasta 150 kg,
• Puede reclinarse hasta 10°,
• Altura ajustable cm.

2. Aiidoits B200#

La Aiidoits B200 es una silla de oficina ergonómica giratoria que cuenta con certificaciones de BIFMA y SGS. El diseño del espaldar facilita el soporte para la cintura y la columna y es capaz de alivia cualquier dolor en la parte baja de la espalda.

El asiento combina perfectamente y potencia la comodidad, pues cuenta con relleno de 7 cm esponja de alta densidad, así que no pierde la suavidad rápidamente. Otra cualidad que la hacen perfecta para una oficina, es que el apoyabrazos se puede ajustar y girar, además, el soporte lumbar se puede ajustar 5 cm y al igual que la altura de la silla.

Con respecto al diseño, tiene una malla transpirable y se adapta a cualquier tipo de oficina.

Acompáñala con una mesa de escritorio correcta y tu postura será la óptima.

Características destacadas:

• El apoyabrazos gira 90°,
• Gira 360°,
• Soporta 120 kg.

3. Hbada ‎HDNY115WM/EU#

La Hbada modelo HDNY115WM/EU tiene un diseño de curva biónica en el espaldar que puede reducir cualquier presión en la espalda. Aparte, gracias a su diseño ergonómico, puedes tener un soporte muy cómodo para la cabeza con un apoyacabeza ajustable hasta en 30°, los hombros y la cintura.

Es la silla de oficina blanca favorita de muchas oficinas, ya que combina perfectamente con cualquier decoración y proporciona la comodidad. También es ideal para trabajar desde casa, ya que tiene un respaldo ajustable con un ángulo de 90° a 155°.

La altura se puede ajustar hasta 7 cm con rotación de 30° y aunque no tiene apoyabrazos ajustable, el reposacabeza si lo es y la silla en general puede ajustarse a la columna lumbar, relajar los hombros y protege la columna cervical.

Características destacadas:

• Ruedas antideslizantes envueltas con PU, silenciosas y flexibles,
• Tiene capacidad de 150 kg,
• Asiento con almohada 8 cm de grosor.

4. IntimaTe WM Heart – Silla de juego#

Si estás aquí y no necesariamente buscas una silla de oficina, quizás lo tuyo sean los juegos. Así que, la IntimaTe WM Heart es una de las sillas gaming predilectas por su impresionante ergonomía y por contar con tecnología reclinable al estilo automovilístico.

Esta silla dispone de un par de cojines que se ubican en la zona lumbar y en el cuello para aliviar el estrés y permitir su uso por mayor tiempo (se pueden retirar), además cuenta con un relleno de esponjas que la hacen completamente cómoda y reduce el sentido de la opresión.

La característica principal por la que está aquí es por ser reclinable de 90° a 135° y por tener un mecanismo para ajustarse entre 45 y 53 cm.

Características destacadas:

• Soporta entre 120 y 150 kg,
• Cojines anchos y con relleno denso,
• Disponible en diferentes colores.

5. Songmics OBG71B Racing#

Esta silla cuenta con un diseño robusto de esponja extragruesa para ofrecer mayor comodidad, el material del que está hecha ofrece elasticidad y resiste deformaciones. Sus reposabrazos son acolchados y si bien se mantienen fijos, son altos y cómodos.

Su espaldar cuenta con un cojín que sirve como soporte lumbar, eso permite que la silla tenga una curvatura que se adapta a cada usuario. La Songmics OBG71B Racing es giratoria a 360°, se puede reclinar hasta 135° y ofrece la opción para bloquear los ajustes.

Una cualidad que la hace destacar es que está equipada con reposapiés extensible que proporciona mejor descanso a toda la parte inferior del cuerpo.

Características destacadas:

• Altura ajustable entre 116 y 126 cm,
• Está hecha de cuero sintético,
• Trae piezas de repuesto.

6. hjh OFFICE Porto#

Si lo que quieres para tu oficina es una silla que además de ser ergonómica sea funcional y moderna, la hjh modelo Office Porto es una opción ideal para ti.

Esta silla cuenta con apoyabrazos acolchados con altura ajustable en tres modos: radial, vertical y en altura, tiene un soporte lumbar que también se puede regular y el diseño está hecho con una malla transpirable.

Además, tiene un mecanismo sincronizado que se puede regular en 4 posiciones y dispone de ruedas dobles de seguridad.

Características destacadas:

• Disponible en diferentes colores,
• Soporta hasta 110 kg,
• La altura se ajusta hasta 12 cm.

7. Flash Furniture#

Una silla de oficina que cambiará por completo el aspecto de tu oficina es la Flash Furniture Mesh, no solo marca una diferencia en cuanto al diseño y la amplia gama de colores en los que se encuentra disponible, también es una silla ergonómica que cuenta con un respaldo elaborado en malla ventilada.

La Flahs Furniture también tiene asiento curvo que permite disminuir la presión en las piernas y reposabrazos abatible, para complementar esta elegante silla, cuenta con un Respaldo curvo ventilado que funciona como soporte lumbar.

Características destacadas:

• Se ajusta hasta 20.3 cm de altura,
• Palanca de reclinación y bloqueo,
• Reposabrazos acolchados.

8. SIHOO M82C-M107#

Este modelo de silla ergonómica tiene un soporte lumbar inteligente que es capaz de adaptarse a tu columna vertebral, además, se ajusta a nivel de la cintura y corrige la posición en general gracias a su diseño curvo.

Otra característica que destaca de la SIHOO M82C-M107 es su reposabrazos 3D ajustables, es decir, puedes bajarlo, subirlo y moverlos hacia adelante y hacía atrás hasta conseguir comodidad.

Asimismo, está diseñada con malla transpirable que promueve la circulación del aire a través del respaldo y el asiento.

Características destacadas:

• Asiento de esponja ajustable 12 cm,
• Ajuste de inclinación del respaldo en cuatro modos,
• Reposacabeza ajustable hasta 3 cm.

9. IntimaTe WM Heart#

Si buscas un modelo de sillas gaming que sea ergonómico, pero que conserve el estilo clásico, la IntimaTe WM Heart podría ser la silla que estás buscando.

Este modelo cuenta con soporte lumbar que te ayudará a apoyar la espalda cómodamente, también dispone de un mecanismo de inclinación donde es posible ajustar el respaldo y el asiento al mismo tiempo y a su vez puedes regular la altura.

Otro punto a favor que tiene esta silla es el material del que está elaborada, pues el respaldo está hecho de PU y de tela, así conserva el buen estilo y lo ergonómico. El reposabrazos es curvo y acolchado para ajustarse perfectamente al brazo, mientras que el cojín es súper acolchado gracias a su esponja densa.

Características destacadas:

• Ajustable hasta 10 cm,
• Tiene rotación 360°,
• Apoyacabeza integrado.

10. Corsair T2 Road Warrior#

Aunque a primera vista puedes pensar que se trata de otra silla para los aficionados del juego online, te contamos que también puedes utilizar la Corsair T2 Road Warrior en tu oficina.

Este modelo está diseñado para brindar comodidad de punta a punta, pues tiene asiento y respaldo ancho con un par de cojines a la altura del soporte lumbar y el cuello para ofrecer mayor estabilidad en la postura.

Lo que hace más interesante a esta silla, es que cuenta con reposabrazos 4D, esta tecnología permite que se ajusten y muevan en cualquier dirección. El acabado también es bastante moderno y proporciona mayor ventilación.

Características destacadas:

• Ruedas estilo monopatín,
• Ajuste de altura hasta 85 mm de rango de movimiento,
• Asiento reclinable hasta 170°.

Tips para elegir una buena silla de oficina#

Ahora que tienes una idea sobre que silla de oficina comprar y cuáles están entre las mejores del mercado, es momento de que elijas la tuya. Este proceso puede parecer abrumador, pero cuando sepas que debes buscar, todo será mucho más sencillo.

• Altura: todas las sillas tienen una altura estándar, pero debes asegurarte de que la silla que elijas pueda ajustarse. Tus pies deben tocar el piso o en tal caso deben estar cómodamente en el reposapiés.
• Material: el material de la silla no solo debe garantizar la durabilidad, este también debe proporcionar confort. La malla transpirable es una de las opciones más populares porque permite que circule el aire y es fácil de limpiar.
• Asiento: la profundidad del asiento debe ser preferiblemente ajustable y estable, así evitará que se mueva de un lado al otro y se previenen los dolores de espalda.
• Funciones y ajustes: una silla sin ajustes no puede llamarse ergonómica, ya que cada usuario debe poder ajustar la silla como más cómoda le parezca. Debes asegurarte que al menos tenga reposabrazos, asiento y/o respaldo ajustable.
• Respaldo: este punto quizás es uno de los más importantes, ya que, es donde apoyarás tu espalda durante la jornada de trabajo. El respaldo debe ajustarse cómodamente y tener soporte lumbar inferior.
• Reposabrazos: estos permiten que los brazos descansen, así que, es preferible que sea ajustable para que puedas apoyar tus brazos cómodamente y tus antebrazos queden paralelos del suelo formando un ángulo superior a 90°, un teclado ergonómico también juega un papel importante en la comodidad de los brazos.
• ¿Con o sin cojín lumbar?: esto dependerá de ti, pues el cojín permite que descansen discos vertebrales y se previenen las hernias discales, pero no son recomendados para todas las personas. Puedes elegir uno que tenga cojines que se puedan retirar.

¿Ya sabes cómo elegir una silla de oficina ergonómica?#

Con esta guía elegir una silla para tu oficina puede ser mucho más fácil y más teniendo en cuenta que no contar con una silla adecuada puede causar problemas musculoesqueléticos y por supuesto, se pone en juego la creatividad y la eficiencia en el trabajo o en la actividad que quieras llevar a cabo.

Debes tener en cuenta que toda silla de oficina debe responder específicamente a tus necesidades hacerlo de manera muy confortable.

Además, todo resulta mucho mejor cuando la silla no solo se adapta a tu postura y comodidad, sino también a la decoración del lugar.

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